10月1日～10月4日 今週のランチ

前菜

• 小松菜の海苔和え
• 糸こんにゃくのチャプチェ
• かぼちゃのココナッツミルク煮
• 長芋のわさび和え
• ゆで卵
• ごぼうと蓮根の甘辛煮
• きのこのキッシュ
• ささみの梅和え
• 冷奴
• 茄子カレー

主菜

• 茄子のはさみ揚げ
• ハマチのフライ

汁物

• きのこと小松菜の味噌汁