8月20日～8月23日 今週のランチ

8月20日(水)

前菜

• 紫玉ねぎのマリネ
• 人参とツナのサラダ
• トマトと茗荷のカプレーゼ
• かぼちゃのココナッツミルク煮
• わらびの卵とじ
• 小松菜の煮浸し
• オクラといか昆布和え
• 大根と厚揚げの味噌煮
• もやしのナムル
• おさしみこんにゃく

主菜

• 串カツ
• ねぎとろ納豆の山かけ

汁物

• 蓮根つくねと玉ねぎの味噌汁